Lu Jong Tibetisches Heilyoga Fünf Übungen für die Beweglichkeit des Körpers German Edition eBook Lisette Hall Kostenlose Bücher online zu lesen JZG

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Die fünf Übungen für die Beweglichkeit beugen Verspannungen im gesamten Bewegungsapparat vor. Damit können Kopf-, Rücken-, Kreuzschmerzen, sowie arthritische und rheumatische Beschwerden gelindert werden. Durch die positive Wirkung auf die Gelenke ist die Bewegungslehre auch für Menschen mit Arthrose geeignet. Die Übungen sind für Frauen und Männer jeden Alters geeignet, man kann sie sogar auf einem Stuhl sitzend ausführen.
***Enthält ausführliche Beschreibungen, aber keine Illustrationen!***

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Die fünf Übungen für die Beweglichkeit beugen Verspannungen im gesamten Bewegungsapparat vor. Damit können Kopf-, Rücken-, Kreuzschmerzen, sowie arthritische und rheumatische Beschwerden gelindert werden. Durch die positive Wirkung auf die Gelenke ist die Bewegungslehre auch für Menschen mit Arthrose geeignet. Die Übungen sind für Frauen und Männer jeden Alters geeignet, man kann sie sogar auf einem Stuhl sitzend ausführen.
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Product details File Size 312 KB Print Length 20 pages Publication Date May 31, 2013 Sold by  Services LLC Language German ASIN B00D4ZKT90

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